パーソナルトレーナーが徹底指導！ こだわりフィットネスクラブ

自宅で筋力トレーニングを続けるのはなかなか難しい。それならばプロの指導のもと、しっかりとした身体作りに取り組んでみよう。話題の加圧トレーニングやピラティスのスタジオ、スポーツジムのパーソナルトレーニングなど最新スポーツジムの情報をお届けする。
（2009年1月7日）

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