ルネサンス、来年2月からサーキットトレーニング型ジムを展開


■1回約30分のトレーニング
サーキットトレーニングは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うことにより、1回約30分と短時間ながら、継続的に体質を改善することのできる効果的なワークアウトです。当社では、これまでスポーツクラブ運営で積み重ねてきたトレーニングジム・パーソナルトレーナーの指導ノウハウに加え、豊富なスタジオプログラムのバリエーションの中からサーキットトレーニングに適した有酸素運動を映像化して提供することにより、他社との差別化を図ってまいります。

日経プレスリリース



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