資格までの道のり

パーソナルトレーナーとしての仕事をするにあたって、法的には特に定められた資格がありませんが、勤務先がスポーツクラブ、フィットネスクラブである場合に、ACSM（アメリカスポーツ医学会）、NSCA（日本ストレングス＆コンディショニング協会）、AFAA（アメリカ、エアロビクス＆フィットネス協会）、健康運動指導士といった認定や資格を持っていることを雇用の条件とするところもあります。また、これらの認定を受けるためには、あらかじめ心肺蘇生法（CPR）を習得していなくてはなりません。ここではそれらの認定や資格を取得する方法について説明します。

必要なスキル

個人の特性や目的、ライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムの作成、そしてマンツーマンの指導を行う専門職であるパーソナル・トレーナーには、科学的に裏付けら れた安全で効果的な運動メニューを提示する力と、カウンセリングといった指導技術が必要になります。そのため、資格認定テストの受験資格の中には経験値的な要素が多く含まれます。また、トレーニングプログラムの作成や提示、カウンセリングなど実技試験への対策も重要です。